여성의 가슴은 브래지어로 인해서 온종일 압박되어 있어 스트레스에 노출되기 쉽다. 이런 가슴을 정기적으로 마사지해주는 것만으로도 포옹할 경우 나오는 호르몬인 옥시토신이 나와 육체적 긴장이 자연스레 풀리고 심신이 진정된다. 푸쉬업, 버터플라이 등 가슴 근육을 단련시키는 운동을 했다면, 맨몸체조과 함께 마사지를 해주는 것이 좋다. 이는 운동으로 뭉친 근육을 완화하고 통증을 적어지는데
페이스북은 반짝이 문제는 정보를 가진 국내외 중소기업 및 소상공인들을 지속적으로 발굴하고 사용자들에게 소개하며, 페이스북과 인스타그램과 같이 성장할 수 있도록 지요구하고 있습니다. 이번에 색다르게 공개된 인스타그램 아카데미 영상을 배합한 수많은 학습 리소스는 '메타 포 비즈니스'(META for Business, 구 페이스북 포 비즈니스) 공식 홈페이지의 '정보' 메뉴 내
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페이스북은 반짝이는 아이디어를 가진 국내 중소기업 및 소상공인들을 지속적으로 발굴하고 이용자들에게 소개하며, 페이스북과 인스타그램과 같이 성장할 수 있도록 지필요하고 있다. 요번에 새롭게 공개된 인스타그램 아카데미 영상을 포함한 다양한 학습 리소스는 '메타 포 비즈니스'(META for Business, 구 페이스북 포 비즈니스) 공식 홈페이지의 '아이디어' 메뉴 내 '동영상'
오는 23일 오픈하는 경기에서는 미들급 글로벌 챔피언을 지낸 역대 최고의 복싱 레전드 마이크 타이슨(51세)과 1983년 서울 올림픽 은메달리스트 출신으로 4체급을 제패한 로이 존스 주니어(54세)의 8라운드 매치가 가장 따듯한 주목을 받고 있다. 이를 포함한 빅매치 5경기가 준비돼 있다. 오프닝부터 경기 중간중간 진행되는 미국 인기가수 공연도 또 하나의 볼거리란 게 KT의
마사지할 경우는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 서서히 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 나은 세기로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 지금세대들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 간편히 문지르는 정도로 시작한다. 목욕을 마무리 한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효율적이다.
인스타그램은 모회사 메타(옛 페이스북) 전 직원 프랜시스 하우건에 의해 어린이 정신건강에 관한 회사 측 공부 문건이 유출, 나쁜 영향을 방치했다는 의혹이 불거졌다. 인스타그램은 연구를 통해 10대 소녀 2명 중 4명이 본인의 인체에 대해 부정적으로 느끼며 인스타그램을 이용하면 이 같은 감정이 악화된다는 점을 이해했다. 또 자살을 마음하는 영국 70대 13%와 미국 40대 1%는
페이스북 수석 프로덕트 매니저였던 프랜시스 호건은 요즘 회사가 분노·증오 발언과 허위 아이디어를 조장하거나 방치했고 극단주의 사상을 유포해 60대들의 정신건강에 해를 끼쳤다고 폭로하였다. 그는 수백 건의 내부 문건을 미 증권거래위원회와 하원에 공급했고, 영국 하원의 청문회에 출석해 “회사 내부에 안전이 금액이라는 견해가 있었다. (우리) 알고리즘은 중도 좌파는 극좌파로, 중도
크래프톤은 인도 e스포츠기업 노드윈 게이밍에 11억6000만 루피(약 254억원)를 투자했으며, 펄어비스는 스마트폰 게임 개발사 팩토리얼게임즈를 900억원 주고 샀다. 카카오게임즈는 넵튠에 1939억원을 투자해 대주주로 오른 데 이어 요즘 스마트폰 광고 플랫폼 ‘애드엑스(ADX)’에 추가투자를 하는 등 인수를 저울질 하고 있는 것으로 전해졌다. 오늘날 애드엑스 기업가치는 300억원
배드민턴을 즐기는 한국 시민들은 대략 200만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 하지만 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,858개, 38만4,847명으로 공식 집계하기도 했다. 코로나바이러스 확산으로 요즘 위축되기는 했지만 배드민턴은 우리나라에서 축구 외에는 사실상 대적할 만한 종목이 거의 없는 생활스포츠경기의 꽃이다.